tansiyon ölçerken nelere dikkat edelim


Hipertansiyon sessiz bir hastalıktır. Tanı koyarken dikkatli bir kan basıncı ölçümü gerekir. Kan basıncı ölçerken bazı noktalara dikkat etmeliyiz.

Tansiyonunuzu günde 2 defa ölçeceksiniz.

Tansiyonunuzu aynı koldan, aynı saatte ve aynı makine ile ölçeceksiniz.

10 dakika istirahat sonrası ve sessiz ortamda ölçeceksiniz.

Tansiyon ölçerken konuşmayın, idrara sıkışık olmayın.

Tansiyon ölçümünden 30 dakika önce egzersiz yapmayın, yemek yemeyin, sigara içmeyin.

Tansiyon aleti kalp hizasında olsun. Avucunuz açık olsun ve elinizi yumruk yapmayın. Ayaklarınızı yere düz basın ve bacak bacak üstüne atmayın.


Kommentare

Laden...

Verwandte Artikel

Entfernung eines gutartigen Tumors im Herzen bei geschlossenem Brustkorb

Ein Myxom ist ein gutartiger Tumor des Bindegewebes, der häufig im Herzen vorkom...

Aortenbogenersatz bei milder Hypothermie (30° Celsius)

Ein relativ neuer Operationskonzept für die Chirurgie des Aortenbogens erlaubt e...

Ausgeprägte Verkalkung des linken Vorhofes

Eine 57 jährige Frau mit einer Mitralklappenstenose und schwerer pulmonalen Hype...